说到宝宝奶睡，不少的家长也都是不陌生的，但是宝宝奶睡也是有一定的弊端的，这个却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝奶睡都有哪些弊端？

宝宝奶睡都有哪些弊端？

1、影响宝宝自我安抚能力

宝宝奶睡也是会影响到宝宝自我安抚能力的发展的，因为，不少的宝宝习惯了奶睡，则就是会不愿意发展自我安抚能力。

2、影响宝宝的作息时间

宝宝奶睡也是会影响到宝宝一个正常的作息时间，以及宝宝睡眠质量的，一般来说，奶睡的宝宝的睡眠质量是不怎么好的，因为，他们会时刻都在警惕着自己得乳头被抢走，因此，也是比较得容易惊醒的。

3、容易胀气和吃不饱

这个主要的是因为，母乳的前奶一般也都是属于比较的稀薄的、后奶则就是属于有大量的脂肪和蛋白质。。一顿奶中，一大半的能量都是通过后奶所获得的。如果只是高频次的喝前奶，那过不了多长时间又会被饿醒。

宝宝奶睡要怎么避免？

1、要了解宝宝睡眠规律

家长想要正确有效的避免宝宝奶睡的习惯，则也是需要掌握好宝宝的睡眠规律的。

不少的家长其实也是属于不知道宝宝的睡眠规律的，甚至也有不少的家长会在宝宝睡觉的时候强行让宝宝起来喝奶。

如果说宝宝吃奶没有多久就睡过去，则是建议家长可动动自己的奶嘴的，这样则是会让宝宝醒过来继续喝奶的。让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉，养成良好的喂养习惯

2、喂奶的时候家长不可以睡着

不少的妈妈在晚上喂奶的时候，经常会自己先睡着了，从而也是会造成宝宝喊着乳头睡觉的。

这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。