深圳睿德迩医院可以供卵吗_二岁半宝宝缺锌怎么补
2023-01-25 879
养育宝宝的过程中需要宝妈付出很大的精力,每天不只是要管好宝宝的一日三餐,还要时刻关注宝宝的营养情况。只要发现宝宝某一方面的营养有所缺乏,那宝妈就要及时的给宝宝补充,那二岁半宝宝缺锌怎么补?
1.药物补锌
并不是只有铁和钙缺乏的时候宝宝才会生病,当宝宝的身体缺锌后同样会影响健康。因此宝妈一定要积极的给宝宝使用药物补充,才能尽快满足宝宝身体发育需要的锌元素。但是宝妈不可以冒然的从大药房给宝宝购买药物,一定要先到医院进行化验,然后从医院购买适合宝宝月龄的药物来补充。
深圳供卵骗局2.饮食补充
两岁半的宝宝肠胃已经发育的很好,饮食可以跟大人同化了,因此宝妈也可以从饮食方面入手给宝宝调理。平时要多给宝宝出一些含锌的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、瘦肉、白菜、蛋黄、西蓝花等等。这些食物的味道都不错,宝宝也都容易接受。
宝妈还要给宝宝食用一些坚果类的零食,比如核桃、花生、腰果、巴旦木、开心果等等,这些坚果里面都含有大量的锌,还可以帮助宝宝补充身体需要的其它营养元素。
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