孕妇在怀孕期间由于孕激素的作用，是胃肠道平滑肌，可使其欲动减弱，同时增大子宫压迫胃肠道，导致通便不畅，从而引起了便秘。这是孕妇期间常见的烦恼，下面给大家介绍8种水果，轻松帮您解决孕妇便秘烦恼。

1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。

2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。

3、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。

4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。

5、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。

6、草莓：草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。

7、鲜桑椹：鲜桑椹1000克，鲜蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，文火浓缩，以粘稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。每服20毫升，温水送下，每日2-3次。主治血引起的便秘。

8、其他：桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防治便秘的作用。

温馨提示：以上水果能有效的解决孕妇便秘的现象，但是不能把水果当做主食。

因为一直没有怀上孩子，就去做了检查，检查结果说是卵巢衰退，我才29周岁，从未怀过孕，我才不甘心就因此没有生育了。所以就到处求医，一直吃中药调理，但是月经还是一直没来。现在就打算去找一家专门看不孕不育比较厉害的医院看看，就想大概了解一下湖州这边治疗不孕不育的医院中排名第一的是哪家？求本地朋友给我介绍分享一下，感谢！

湖州诊治不孕不育症排名第一的是湖州市妇幼保健院，其实湖州看不孕不育比较好的医院较多，还有湖州市中心医院、湖州市中医院、长兴县妇幼保健院等等，这些大多数医院都具有丰富的经验，只不过相对而言，湖州市妇幼保健院诊治不孕不育更具有优势，因为该医院已经开展了辅助生殖助孕技术（人工授精和试管婴儿）。

湖州，浙江省辖地级市，长江三角洲中心区27城之一、环杭州湾大湾区核心城市等，本地区地理位置好，其医疗机构也众多，而且看不孕不育比较好的医院也不少。下面就为大家分享一下湖州不孕不育医院名单：