男儿魅力，和什么有关？当然是激素，其中一种就是雄性激素，而睾酮就是男性体内分泌的雄激素。这个激素对男性的身体影响之大，各个方面都会被影响到，除了会对男性的雄风产生影响以外，还可能会导致男性的胡须毛发增多、喉结更突出等。如果女性摄入过多的雄激素的话，那么其身体的表现也会趋近于男性化。因此，睾酮被称为打造男人的激素，对男性的生育能力影响极大。

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男人若是睾酮偏低，身体会出现什么问题？

代谢出现了问题，因为睾酮有利于蛋白质的合成，阻碍蛋白质的分解以及人机体的成长更快。而且睾酮还和人体的代谢有一定的关系，若是男性体内睾酮偏低，可能就会导致男性身体的肌肉减少，经常会感到疲惫，躺在床上就不想动了，还可能会出现骨质疏松的问题，内脏脂肪增多，腰围越来越大。此外，其体内红细胞数量已经血红蛋白的水平也会减少，最终就会出现贫血的症状。

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血性男儿，没了雄性激素会更严重。睾酮偏低，尤其是青少年时期的睾酮偏低，此时可能会给男性的身体带来一辈子的影响，例如发育障碍，男性的第二特征缺少等。虽然现代很多人的审美都是这样的，但从另一方面来看的话，有此种症状的男性往往说明其缺少男性魅力。

容易出现心血管疾病，例如甘油三酯会提升，高密度蛋白会减少等都比较容易让人体出现动脉粥样硬化。

头脑变得不再灵活，男性体内如果睾酮偏低的话，则会出现焦虑、失眠以及记忆力下降等问题，严重时甚至还可能会出现智力下降的情况。

男人体内睾酮偏低怎么办？

很多人对于这种情况的第一反应可能就是补，但想要解决体内睾酮偏低的现象，其实是比较复杂的一个过程。到底要不要补雄激素，要补多少还是要到正规的地方询问之后才能做决定。要知道，雄激素过多也是有副作用的，所产生的副作用有时还很严重。

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千万不要盲目的相信一些补品，市场上有很多商家都为自己的商品打着壮阳的旗号，除了忽悠你买他的产品以外，其中含有大量的雄激素一不小心还会对你的身体健康造成损害。

若是出现了睾酮缺乏的情况，还是到正规的地方去检查一下比较好，顺便询问一下自身到底需不需要补充雄激素，尤其是高龄男性，在服用雄性激素的时候一定要注意。

若是生育能力受到了影响，你不仅要看看自身的精液是否健康，就连血液中的性激素水平也需要了解清楚。最重要的一点就是在日常生活中，你要保持良好的生活习惯，比如不熬夜，饮食以清淡为主，还要坚持锻炼。一经发现自身的精子出现了异常，千万不要忽视精子的健康问题，要到正规的地方去看看自身的具体情况，然后对症治疗，及时发现病情才能及时恢复。

综上所述，以上就是男性体内睾酮偏低，对自身带来的影响，大家在日常一定要多加注意。为了身体的健康，在平时可以多吃一些含有钙质和胆固醇的食物，此种类型的食物有助于体内睾酮激素的分泌，例如动物内脏等。通过饮食来改善身体的健康，不仅健康而且还可能会起到一定的作用。同时，在日常生活中你还需要远离辛辣刺激的食物，远离烟酒以及每天保持良好的心态，或许这样你的身体健康才能得到保证。

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