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下面说说我认为重要的几点

首先需要到医院进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方精液情况。针对卵巢功能检查有：抽血基础激素及AMH、B超基础卵泡数及卵巢大小。在试管前进行这些检查，让医生更好的了解到患者的身体状况，前期该调理的先调理。

特别注意：

1、不要随意放弃检查项目

在做试管婴儿前需要做一系列的检查，这些检查可以帮助医生确定患者是否适合做试管婴儿，以及在后续治疗中需要使用什么样的方案才最适合。因此每一项检查对于医生的判断都有着重要的参考价值，所以不要因为觉得麻烦或者其他原因就放弃了检查。

2、携带以往检查结果

很多检查结果都是有时效性的，如果检查时间太过久远就变得不那么准确了，但是以往的检查结果还是有一定的参考性的，所以最好带上以往的检查结果，这样可以帮助医生更好的了解病情。可在就诊前准备好过去检查及治疗的资料。如：女性输卵管通畅性检查的报告，子宫输卵管碘油造影、B超下通液的报告、腹腔镜检查或开腹手术等的医院证明。

3、注意检查时间

基础性激素六项：应在月经见血的2-3天，在安静状态下抽血，抽血前禁止奔跑、情绪激动。肝肾功能检查需要早上空腹检查。基础卵泡检查也需要在月经的第2-3天检查。子宫超声检查需要在月经的第2-7天进行。在精液分析之前的需要禁欲2-7天，以便得到更准确的检查结果。检查报告最好是能在试管进行前的3个月进行，这样准确度会更加高。

做完前期的生理准备之后，确定进行试管婴儿，在进周之前，饮食上注意以下几点：

1、多吃蛋白质高的食物

高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

2、每天坚持泡脚

具体的方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

3、喝孕妇奶粉

移植前一个月开始喝孕妇奶粉。

4、男性多吃补精子的食物

富含维生素的食物可以补精子。维生素A、B、C、E等，对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。

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1、合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。

2、女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。

3、体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。

调整好自己的心理准备，端正自己的心理。首先要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。要正视自己正在做的事情，不要觉得自己做的事情是什么见不得光的，要坦荡的接受。

多跟医生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治医生说，了解清楚，减少了疑惑。一定要是问主治医生，不要自己擅自上网百度，或是论坛了解。因为试管婴儿这件事情是跟自身身体情况直接挂钩的，在这世界上没有两个一模一样的人，同样的也没有两个长的一模一样的身体。

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转移注意力，在试管的期间可以去做一些自己感兴趣的事情。不要老是想着我正在做试管，我正在怀孕。什么都不能做，一心一意想着要宝宝，这样是不可取的。家人的理解跟鼓励也是很重要的。

1、排卵试纸

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个人认为啊，这个仅仅适用于经期非常非常准的人，我这种四五十天周期的，也能测出强阳，而且是试纸使用方法图示里那种标准的强阳，前几天浅强阳后又转弱的很明显的那种，然鹅，b超监测我是多囊所以，建议试纸用了几个月还没中的集美，去医院监测排卵！别浪费时间了，一次次的失败也会打击你的信心。半定量的我也用过，那叫一个坑还那么贵，都是只为精准周期的集美准备的

2、促排

看到好多人一促二促失败就说什么信心没了怀孕咋这么难巴拉巴拉的，emmm我只能说，你们太脆弱了，可能是我比较憨吧，只要走上了促排这条路，一两次就成功的概率，我是不看好的，可能也是我老公比较支持我给我打气，一点压力都没给我，反而是我一次次失败垂头丧气的时候他说这有什么，反正最终不行就试管，总能有个娃，有什么好担心的，我才一次次挺过来。那时候促排，吃了药卵泡依旧长不起来隔天打尿促甚至到快排的那几天卵泡大小依旧不达标改成天天打尿促的时候，都是他鼓励我，大热天大冬天基本都陪我一起。我前后促排了估计十多次，一开始也担心身体受不了是不是要三个月休息一下之类的，医生说，用药只是让原本不正常的身体激素水平回到正常状态，如果身体受不了了，会出现多卵泡，或者其他不适的现象，我都没有，那就是正正好，所以我也没停，马不停蹄的促排，每个周期尿促和排卵针不停扎，少则十来针多的二十来针，因为卵泡总是长不好，疼，我知道，但是只有一直向前走没有退路，不然既往的努力就是白费。

3、人工授精

其实人授的几率比自然怀孕高不了多少，我一开始还以为是我宫颈口的形态问题导致精子进不去，因为做造影的时候插管就插了二十分钟宫颈口太小了以为人授成功率会很高，结果还是失败，给自己定的目标就是三次不中直接去试管，还好第三次中了，医生说一般三到四次成功的概率是最高的，超过四次就不建议了。所以一两次失败就丧失信心的集美，振作起来

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