通常女性生理周期主要分为4个周期：月经期(第1-7天)、滤泡期(排卵期前一周，即第7-13天)、黄体前期(排卵后一周，即第14-20天)以及黄体后期(月经前一周，即第14-20天)。要了解肌肤是处于哪一个时期，只要测量基础体温就可以知道了。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。　　因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素**了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。因此当体温由低升高后(升高0。3摄氏度以上)表示排卵已经完成。测量方法是：每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔(或**、腋下)体温3分钟以上。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日。　　?　　如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。 通常，女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。如下图所示：以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0。3-0。5℃，高温期也约持续两周。基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。　　在排卵期，一般会有如下症状：　　?　　一、食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。　　?　　二、精力旺盛，在排卵期，女性的**，使她们更加喜欢表现自己。　　?　　三、**较强，因为这几天是可能怀孕的时候。　　?　　四、身体的抵抗力会较差。　　排卵期的计算方法如下：　　?　　一、是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。　　?　　二、是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。　　?　　三、是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。　　? 孕妈妈抑郁怎么办？及早发现、及早干预、及早 　　现在很多女性产后会产生抑郁现象，甚至一些女性孕中就有了这一问题。抑郁会严重影响女性的身心，甚至波及到宝宝，因此，家庭必须及时发现、干预以及预防女性的产后抑郁。　　1、孕妈妈抑郁怎么回事？　　产后激素水平急剧下降、伤口疼痛等身体不适，以及初为人母后家庭关系、心理变化都可能引发产后抑郁症。　　相比于产后抑郁症，产前抑郁症很少被人关注。产妇面对生育过程的疼痛、紧张、担忧、恐惧、焦虑，各种复杂的心情搅和在一起，容易诱发抑郁症。如果以往有过抑郁症病史的产妇，由于怀孕过程中减少或中断抗抑郁药物的使用，也可以导致抑郁症复发。　　在抑郁症早期及早发现、及早干预、及早预防，抑郁症是可以控制和治愈的。　　2、抑郁症的预防策略　　主要有：　　（1）调整工作与生活节奏，避免过于紧张与过于松弛；　　（2）多参与有意义的社会活动，实现多重社会角色的转化，充实孕期生活；　　（3）多沟通交流，及时宣泄不良情绪；适当运动，增加良性刺激，提高自身抗压能力；　　（4）完善自己的人格，增强社会责任感，自我激励、自我欣赏；　　（5）孕妈妈发现自己日渐消沉无法自控时，不要放任自己在抑郁的情绪里深陷，也不要恐慌，只要勇敢地去面对，并及早采取正确的应对措施，就能早日找回积极快乐的自己！　　（6）遇到问题及时求助。　　家人和朋友多给予关心与支持更是十分必要，产前保健应增加孕妇培训教育和心理干预。　　【好了，以上就是本次，你觉得有用吗，欢迎留言。】 女孩捐卵早衰孕妇私处有异味是怎么回事 　　私处是我们女性非常隐秘的一部分。保密也很重要。如果不小心，可能会感染细菌，影响女性身体健康。同时，不仅普通女性容易感染，孕妇也一样。如果你发现你的私处有异味，你应该立即就医。边肖现在谈到孕妇私处的异味。　　不仅是孕妇，很多普通女性有时候也会发现自己的私处有异味。为什么女生捐卵会早衰？因为正常情况下大家都知道私处没有异味。如果发现有异味，那就是阴道分泌物。女生过早捐卵，私处有异味，我们会发现白带也是不正常的。经常此时白带是脓性的，豆腐样的，或者是血丝，这是由于病变或者炎症。这个时候要及时去医院，这是妇科炎症的前兆。　　孕妇私处有异味不能排除阴道炎的可能性。平时在日常生活中需要多注意身体管理和卫生。保持正常规律的作息，多喝水，多吃新鲜果蔬，不要吃太多辛辣刺激的食物。注意休息很重要，多注意阴部的卫生，每天用清水冲洗，每天清洗紧贴身体穿的内衣，穿的时候保证完全风干，因为潮湿的环境容易滋生细菌。同时，如果出现异常，可以立即去医院治疗，避免时间造成更严重的妇科疾病。　　虽然孕妇私处有异味很尴尬，但如果不及时处理好私处的卫生，可能会影响胎儿，对以后的生产造成不良影响。平时也要多注意私处卫生，每天换内裤，不要穿湿裤子。女生过早捐卵，因为潮湿的环境容易让细菌繁殖。女生捐卵防早衰　　综上所述，私处的异味大多是局部皮肤发炎造成的。为早衰捐卵的准妈妈在注意个人卫生的同时，要及时治疗症状，选择一些适合孕期使用的消炎抗菌产品。像很多妈妈用的金斯利安华森紫露抗菌乳液，选择的抗菌比例最好。野菊花、苦参、蛇床子23360133601，pH值为5.2-5.8。同时药品洁净度为D级，女生捐赠的卵子早衰不含激素，不含冰片，不含麝香，不含洗必泰，不含酒精。温和方便，使用安全。　　孕妇需要加强营养，但同时要注意食品安全。那么，孕妇应该吃什么食物呢？