躲开甲流衣食住行要注意这几点（图）

衣—选择衣服可是门学问

宝宝的衣服我一般都会去童装专卖店买，因为越是色中医治疗不孕不育有效果吗彩艳丽的童装越容易有甲醛污染，甲醛是一种有毒的化学物质，孩子吸入后，最明显的症状是疲倦、失眠、头疼、咳嗽。它还可以引发呼吸道炎症和皮肤炎症，使孩子的免疫力降低，所以我在给孩子选衣服的时候一定会闻衣服的味道，看衣服的质量和标识，不让孩子的免疫力输在第一层保护伞下。

食—吃的健康才重要

我不是什么营养师，但是为了宝宝我特意自学了很多关于营养的知识。我在每餐都会很注意孩子的营养搭配，孩子正在成长发育阶段，如果摄入的营养不均衡就会造成很严重的后果。比如孩子摄入的铁过量，就会抑制锌的吸收，而锌是成长怎么生孩子过程发育最重要的元素，它的缺乏势必造成免疫力的低下，所以建议所有的妈妈都要在先饮食上为孩子把关，不要盲目的给孩子补充营养剂。

住—住的不仅是舒适

妈妈们要注意，孩子的睡眠直接影响孩子的健康，如果我们为了图方便，让孩子使用大人的枕头，会影响孩子脊椎的正常发育。此外被子、被套、枕头和枕套的质地非常重要，这是因为孩子睡觉出汗较多，睡觉时汗液和口水会浸湿枕头、被子。这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在被子、枕头表面，导致细菌滋生。妈妈们千万不要让宝宝的床成为细菌滋生的温床啊。

用—孩子用药千治疗精液不液化的方法万小心

很多妈妈都是谈抗生素色变，我也是，所以在给孩子选药时我会格外小心。一般我会选择中药，去年甲型H1N1肆虐的时候我给孩子准备的就是政府储备中药小儿肺热咳喘口服液。之所以选择这药，主要的原因是这款药的组方我在《伤寒论》中看到过，是很经典的“麻杏石甘汤”和“白虎汤”，据我查阅到的资料，“麻杏石甘汤”是可以通过直接杀伤病毒、制病毒增殖的。而麻黄最主要的作用就是对早期感染有确切疗效，抑制甲型流感病毒，降低病毒感染。

行—躲开甲流好出行

既然甲型H1N1是一种流感，那么它一定最喜欢去人多的怎么样怀孕地方。所以出行的时候我尽量避免带宝宝去人多的地方，带孩子去郊野公园，一方面可以让孩子亲近大自然，另一方面远离了喧嚣人群。去年我们一家人其乐融融，轻松躲开了甲型H1N1。我相信今年的流感也一定可以轻松应对，各位妈妈加油啊！

更多阅读：

如何增强宝宝抵抗力？

如何增加顺产的几率？

孩子为什么在幼儿园喜欢欺负人？