文字 |「申命记」

圖片 |「來自網路」

感冒不用慌，我有厨房“五虎汤”。这个“五虎”其实是绵羊，效果却称奇，经反复验证，安全有效。

材料：新鲜生姜45g；大枣45g（红枣，掰开不用去核）、葱白1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）核桃6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药），黑豆30g（黑皮黄心的为佳），加或不加红糖适量以调味。

做法：加水约1000ml，煎煮45-60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服用。

最佳适应症：风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）；过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。

相对适应症：

1、风寒感冒引起的咳嗽、发热；感冒发热使用消炎药退烧后持续的咳嗽；

2、小儿体质虚寒，易反复感冒，咳嗽，胃纳不佳，大便颗粒状，夜眠汗多；

3、早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状；

4、因受寒表寒未解引起的睡眠不佳；

5、小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小；

6、喘息性支气管炎，反复发作咳嗽，咳甚出现气喘感；7）慢性荨麻疹的辅助治疗。

禁忌症：实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮）；高血压危象等。

感冒其他症状应对。

感冒症状较重，无汗，生姜和葱白适当加量，生姜可用到60g，葱白用到2-4根；服完后最好喝热稀粥以助微微汗出；

感冒见发热，或伴咽痛，加乌梅30-60g（高热用60g），冰糖若干；

感冒伴咳嗽，或喘息性支气管炎，加苦杏仁、厚朴各30g，小儿用20g，咳嗽缓解后即可去除。

注意事项：

五虎汤所用均为食材，基本安全无虞，所需药材的剂量无须非常准确；

五虎汤不可能通治万病，复杂疾病建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用；

孕妇感冒初期也可使用，但不建议常规使用苦杏仁；

感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、喷嚏、流涕等主症判断用药，无须纠结于属风寒或风热；

服用过程中出现咽痛，可加乌梅和冰糖解决，或停药一天后继续服用，严重者可改服引火汤。

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